-배기, 환기에 신경써야 한다.

-조명은 직접 조명과 간접조명이 필요하다. 특히 싱크대나 수납장이 있는 곳엔 전체 불을 끄더라도 볼 수 있게 보조등을 달아야 한다.




-동선의 문제..  싱크대와 수납장, 공간, 컴퓨터는 내시경 옆에 있어야 한다.

-커텐 또는 칸막이.. 커텐을 달때는 의사가 바로 내시경하는 위치로 들어갈 수 있도록 커텐이 쳐져야 한다. 반대로 하면 돌아가는 불편함이 생기고 커텐을 잘 안치게 된다.

-회복실과 내시경실은 문이 있고 소음이 차단되어야 한다. 그리고 문은 침대가 드나들수 있는 적당한 폭이어야 한다.

-내시경 간의 공간은 조금 넉넉히 잡아야 한다. 너무 좁으면 보조자들의 동선이 길어져서 불편해진다.

-환자들이 보는 모니터를 크게 의미가 없다.

-PACS   시스템은 좋은 것을 써야 한다.  그래야 딜레이나 문제가 생겼을때 사진을 손실하지 않는다.

- 화장실은 너무 많을 필요는 없다.  대신 개인 프라이버시 (응가하는 소리가 들리지 않게)를 고려해서 구석에 위치하도록 한다.

- 싱크대 앞쪽에는 방수가 되는 벽지나 타일 또는 아크릴 판을 부착하도록 한다.

- 소독액 통 위에 또는 벽에 환기창이 있도록 한다.  그리고 소독액이 튀지 않게 스페이서를 옆에 붙여두는게 좋다.

Posted by 돈오돈오
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집에 실내 자전거를 사두었지만.. 잘 쓰지 않게 됩니다..
그래도 쓰려고.. 책상 모니터 뒤어 두어서 영화나 TV 를 보면서 하려고 하지만..
설렁설렁하게 되고.. 가끔은 영화에 몰입하면 아예 페달을 밟지도 않고 있는 자신을 보게 됩니다..

실내자전거를 타서 도움이 되려면 어떻게 해야 할까요..

도움말은 다이어터 라는 다움 만화에서 얻었어요..

           (다어어터: http://cartoon.media.daum.net/webtoon/viewer/11468  2부 완결되었습니다.     살뺴기, 건강에 관심있는 분들은 꼭 한번 보셔야 하겠습니다. !!)

그런데 위 그림만 보고 하면 위험하지요..





- 스트레칭 후에 사이클을 합니다.
- 시간은 15-20분 정도
- 무겁게 타지 않습니다.
- 무겁지 않게 빠르고 치열하게 탑니다.
- 사이클 후에도 스트레칭 운동을 합니다.



단순한 것같지만.. 처음엔. .저는 치열하게 타다가 너무 자전거가 가벼운 것 같아서..
무게를 올렸더니... 무릎에 무리가 오는 군요..

그리고 시간을 정하지 않고   TV 를 보거나 영화보다가 하면..
20분이상 너무 오래하게 되어 관절에 무리기 오는 군요.

역시.. 내용을 전체적으로 이해해야지... 눈에 띄는 한가지만 붙들고 따르는 것은 위험할 수 있습니다.

Posted by 돈오돈오
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서울지방경찰청 마약수사대가 2월 15일 속칭 '물뽕'이라 불리는 신종마약 GHB를 제조한 혐의(마약류관리에관한법률 위반)로 회사원 안모(30)씨를 구속했다고 합니다.

환경설비업체 직원인 안씨는 인터넷 포털사이트에서 'GHB' 제조법을 알아낸 뒤 회사 사업자등록증을 도용해 거래처로부터 GBL(감마부티로락톤) 등 원료를 구입, GHB 842g을 제조했다고 합니다. 인터넷 사이트에 'GHB를 술잔에 넣으면 작업 성공률 100%' 같은 문구로 사람들에게 광고하여 고등학생을 포함한 28명에게 약을 팔았다고 합니다.

GHB는 여성이 알코올과 함께 복용할 경우 최음 효과를 내면서 의식을 잃게 되는 마약으로 주로 성범죄에 악용돼 미국에서는 '데이트 강간 마약'(Date Rape Drug)으로 불린다고 합니다.  국내에서는 2001년 마약류로 분류돼 법으로 금지하고 있습니다.
 


Party Drugs - GHB (aka GBH)

GHB is primarily a depressant of the central nervous system. Some of the slang names for GHB include Liquid Ecstasy, Georgia Home Boy and G. GHB is produced in various ways. They are produced in capsule forms, white powder, clear liquid and tablet form. GHB has no odor and is colorless. This drug is described as having a salty taste. That being said, many times it is diluted with water or other liquids and that makes it almost completely undetectable. In most cases, GHB is produced in private homes. In many cases, they are produced using kits that can be purchased online. GHB is made up of the ingredients sodium hydroxide (or possibly potassium hydroxide) and mixed with GBL. These ingredients are used in drain cleaners and solvents used to strip floors.



How is GHB used? When the drug is in a powder form, it is quite easy to measure a dose. When it is a liquid, there is a wide range of concentrations. That results in a single dose that could be a few drops or it could be a full glass. GHB has been used by a number of body builders to help promote the growth of muscles. GHB is also considered to be a recreational drug, primarily among people who frequent raves and other parties..

What are some of the short term effects of GHB? When small amounts are taken of this drug, it is known that it will help reduce anxiety and also help a person relax. However, when it is combines with other types of drugs, it can produce bad effects such as nausea, and difficulty breathing. It can also cause anxiety, sweating, tremors and bad effects from withdrawal.

What are some of the long term effects of using GHB? Over time, if the user increases the doses that are ingested, this will first result in sleep and then later it could result in com and even death. GHB has been in the news quite a bit because some have used it as a so-called 'date rape' drug. This drug can be easily put into someone's drink because it has no taste and no odor.

Signs And Symptoms

  • Dizziness
  • Nausea
  • Vomiting
  • Unconsciousness
  • Memory loss
  • Difficulty breathing
  • Seizures
  • Coma

Some Street Names

  • G
  • Grievous Bodily Harm
  • Gook
  • Easy Lay
  • Vita-G
  • G Juice
http://www.partydrugs.com.au/ghb_party_drugs.htm


찾아보니.. 실제로..  약간 짠맛이 나는 이 약은 희석되면.. 거의 맛을 느낄 수 없군요..
..
그리고 잘못쓰거나 장기복용하면 경련을 일으키거나 호흡고란, 혼수상태, 또는 사망에 이를 수 있는 위험한 약입니다..

여자를 꼬시기 위해서 이런 약을 쓰시는 분들..

자제하세요.. 밀고 당기는 맛이 없는 연애를 하거나, 육욕에만 매달리면..
얻는 것도 없고.. 인생 망칠 수도 있습니다.
그리고.. 이 약을 써서 여자를 어떻게 해보겠다는 당신...
범죄자입니다.

그리고 남자랑 술마시러 가시는 분들.. 왠만하면 술마시다가 화장실 가지 마시고..
잔에서 약간의 짠맛이 나거나 뭔가 앙금이 있다면.. 잔을 바꿔 드세요..

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Posted by 돈오돈오
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처음 PPH의 경험..

2012. 2. 11. 12:22

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외래 진료 약물 처방

2012. 2. 3. 09:24

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ectopic pancreas

2012. 1. 30. 09:24

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침을 삼키지 말고 흘리세요. (처음에 삽입될때 침 꼴깍 삼기세요.. 이후에)

어께, 목의 힘을 빼세요.

구역질은 처음부터 참으세요.. 한번시작되면 계속되어서 힘듦니다.

코로 들이 마시고 입으로 내쉬세요.

눈을 감지 마세요. 눈을 감으면 집중이 되서 안되요.

딴 생각을 하세요..

(나올때.. ) 지금 못 참으면 사래 걸려요..

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Posted by 돈오돈오
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Pesudoobstruction

2012. 1. 11. 15:52

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